Altta yatan nedene gere?ince yürürken bacak a?r?s?, istirahat halinde bacak derts? veya a??r? egzersizden sonras?nda bacak a?r?s? hissedilebilir.Egzersizler yorucu olmamal? veya ki?dobra a??r? zorlamamal?d?r. Bu tam bacaktaki kaslar?n nazikçe kas?lmas?na odaklan?lmal?d?r. Bu egzersizler bilirki?i bir fizyoterapist taraf?ndan da yapm?? oldur?labi